体育场塑胶跑道多少米高？ 体育场塑胶跑道是现代运动场所必备的设施之一，它不仅能够提供良好的运动环境，还能够提高运动员的训练效果和比赛成绩。在塑胶跑道的建设过程中，跑道的高度是一个非常重要的参数，它直接影响着运动员的跑步效果和运动场地的使用寿命。那么，体育场塑胶跑道多少米高呢？本文将为您详细解答。 一、体育场塑胶跑道的高度标准 体育场塑胶跑道的高度标准是由国际田联制定的，其要求跑道的高度应该在13mm至14mm之间。这个高度是经过多次实验和比较得出的，既能够保证运动员的跑步效果，又能够保证跑道的使用寿命。在实际建设过程中，跑道的高度还要根据不同的场地环境和使用需求进行调整。 二、体育场塑胶跑道高度的影响因素 1. 跑道材料 体育场塑胶跑道的材料主要有橡胶和聚氨酯两种。橡胶跑道的弹性比较好，可以提供更好的缓冲效果，但是其使用寿命相对较短；聚氨酯跑道的弹性比较差，但是其使用寿命相对较长。不同的材料会对跑道的高度产生影响，需要根据材料的特性进行调整。 2. 跑道基础 体育场塑胶跑道的基础是跑道的支撑结构，它直接影响着跑道的高度和稳定性。如果基础不够坚固，就会导致跑道的高度不稳定，影响运动员的跑步效果和比赛成绩。 3. 环境温度 体育场塑胶跑道的高度还会受到环境温度的影响。在高温环境下，跑道材料会膨胀，导致跑道高度增加；在低温环境下，跑道材料会收缩，导致跑道高度减小。因此，在建设过程中需要考虑环境温度的影响。 三、体育场塑胶跑道高度的调整方法 在实际建设过程中，如果跑道的高度不符合标准要求，需要进行调整。调整的方法主要有以下几种： 1. 加厚跑道材料 如果跑道的高度太低，可以通过加厚跑道材料的方法来进行调整。加厚后的跑道可以提供更好的缓冲效果，对于运动员的跑步效果和比赛成绩都有很好的提升。 2. 加固跑道基础 如果跑道的高度不稳定，可以通过加固跑道基础的方法来进行调整。加固后的基础可以提供更好的支撑结构，保证跑道的高度稳定，对于运动员的跑步效果和比赛成绩都有很好的提升。 3. 调整环境温度 如果跑道的高度受到环境温度的影响，可以通过调整环境温度的方法来进行调整。在高温环境下，可以降低室内温度或者增加通风设施；在低温环境下，可以增加室内供暖设施。 四、总结 体育场塑胶跑道是现代运动场所必备的设施之一，其高度是影响运动员跑步效果和比赛成绩的重要因素。在建设过程中，需要根据国际田联的标准要求进行设计和施工，并根据不同的场地环境和使用需求进行调整。通过合理的设计和施工，可以提高跑道的使用寿命和运动效果，为运动员提供更好的运动环境。